Студия «Ардис» выпускает в серии «Азиатский путь» книгу известного китайского практического психолога Ли Юна «Состояние притяжения. Почему рядом с...

Многие уверены, что стресс, тревожность и выгорание — неизбежная плата за успех. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, считает...

Во сколько вам обходится перфекционизм?Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их стремление к безупречности принесло миру выдающиеся результаты, но...

«Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!» — книга, которая доступным языком рассказывает, как устроен и работает человеческий мозг. Без...

Целостность — это согласие с собой и слаженная работа всех граней личности. Когда это равновесие нарушается, появляются ощущение пустоты внутри,...

Павел Федоренко — практикующий психотерапевт, который много лет помогает людям справляться со страхами, тревожными состояниями и паническими...

Если привычные методы терапии уже не дают результата, а психика и тело словно существуют отдельно друг от друга, эта книга предлагает иной путь —...

Опираясь на подходы КПТ и РЭПТ, автор предлагает не воевать со страхами, а учиться принимать их и перенастраивать привычные автоматические реакции,...

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою...

Книга предлагает свежий взгляд на главные проблемы современности, показывая, как нигилизм и постправда лишают нас ясного видения мира и способности...

НЕЗАКОННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ И ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ; ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ...

Что, если путь к счастью — не в «ещё больше», а в умении остановиться на «достаточно»?Создайте вокруг себя пространство для честного диалога: наводя...