Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман
- Жанр: Психология, философия
- Автор: Уильямс Марк
- Читает: Бужинский Дмитрий
Возрастные ограничения: (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Аннотация к книге «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман»:
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной
Слушать аудиокнигу «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман» бесплатно, читает Бужинский Дмитрий
Покупая аудиокнигу «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман» у нашего партнёра, Вы помогаете нам с расходами на обслуживание сайта. Спасибо Вам!
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)