Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова
- Жанр: Психология, философия
- Автор: Садова Елена
- Читает: Махохей Светлана
Аннотация к книге «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова»:
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределённости, и предлагает 8 приёмов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Слушать аудиокнигу «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова» бесплатно, читает Махохей Светлана
Покупая аудиокнигу «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова» у нашего партнёра, Вы помогаете нам с расходами на обслуживание сайта. Спасибо Вам!
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)