Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их - Леон Виндшайд
- Жанр: Психология, философия
- Автор: Виндшайд Леон
- Читает: Потапов Павел
Возрастные ограничения: (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Аннотация к книге «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их - Леон Виндшайд»:
Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше.Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Однако с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание — вся эта гамма переживаний делает нас людьми. И чтобы осознать то, что нами движет в каждый конкретный момент, нужно познакомиться со своими чувствами: как влияют события на эмоции, а те — на телесные ощущения, мысли и действия.С этой книгой, где собраны результаты новых исследований работы человеческого мозга, вы научитесь бережному отношению к своим и чужим чувствам, сможете лучше понимать себя и других и испытывать больше удовольствия от жизни.
Слушать аудиокнигу «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их - Леон Виндшайд» бесплатно, читает Потапов Павел
Покупая аудиокнигу «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их - Леон Виндшайд» у нашего партнёра, Вы помогаете нам с расходами на обслуживание сайта. Спасибо Вам!
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)