Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн
- Жанр: Психология, философия
- Автор: О’Кейн Оуэн
- Читает: Курилов Андрей
Возрастные ограничения: (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Аннотация к книге «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн»:
Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Слушать аудиокнигу «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн» бесплатно, читает Курилов Андрей
Покупая аудиокнигу «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн» у нашего партнёра, Вы помогаете нам с расходами на обслуживание сайта. Спасибо Вам!
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)