Диета "80/10/10" - Дуглас Грэм

177

Возрастные ограничения: (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних

Аннотация к книге «Диета "80/10/10" - Дуглас Грэм»:

Диета 80/10/10 доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей - это настольная книга для

Слушать аудиокнигу «Диета "80/10/10" - Дуглас Грэм» бесплатно, читает Ильяшенко Наталья

1000:000:001.0x1-15+15AUTOLOOPSHUFFLEКачество1 АудиоСубтитрыСкоростьОбычная Сон Поделиться

01. Предисловие02. Введение03. Зерно нездравого смысла04. Хлеб насущный05. История вопроса06. Был ли переход на питание зерновыми естественным_07. Питание08. Питание. жиры09. Питание. Белки10. Питание. Волокна11. Пищеварение12. Энергия13. Здоровье14. Слегка безумны_15. Вызывают ли зерновые зависимость_16. Спортивные результаты17. Знаменитые спортсмены-вегетарианцы18. Весомая проблема19. Окружающая среда20. Экология21. Верите ли вы в волшебство_22. Экономика23. Свежесть24. Зёрна - для птиц25. В следующий раз ешьте фрукты!